おはようございます、えむです。 睡眠浅すぎて最近はただひたすら眠いです。 眠くて寝るのに結局浅い睡眠ですぐ目覚めちゃうのが悲しい今日この頃… 睡眠の質向上させる方法知ってる方教えてくれませんか…… 学習しないえむ。 そんな今日の夢日記。 こんなに内…